警惕卵巢早衰的信号 保养卵巢这样吃

　　女性45岁曾经因为卵巢内卵泡耗竭或因医源性损害而发生的卵巢功用衰竭，以低雌激素和高促性腺激素为特征，表现为继发性闭经和围绝经期表现者，称为卵巢早衰。

　　8个表现预示卵巢早衰

　　1、绝经早、肌肤暗黄、身段走样，更年期提早

　　卵巢是女性主要的内排泄腺体之一，其主要功用是排泄女性激素和发生卵子。例如，女性发育成熟后，排泄雌激素和孕激素，在其影响下，例假来潮。一起雌激素能推进女性生殖器官、第二性征的发育和坚持，可以说女性能勃发青春活力，卵巢的效果功不可没。卵巢功用不好会影响雌性激素排泄及性功用、肤质、肤色和女性三围身形，使脸部发黄，身形臃肿，阴道发干，提早进入黄脸婆期间，即变老来临。

　　2、不孕不育怀孕艰难

　　卵巢功用减退，雌激素排泄受影响，卵泡发育成问题，女性就无法正常排卵，因而影响生孩子。现在做试管的年轻女性不断增加，据介绍，北京某家医院因卵巢功用提早减退而选择试管婴儿的女性占到了5%~10%。

　　3、阴道干涩、性欲下降

　　经常感到阴部干涩，有疼痛感，本来美好的性事变得毫无情趣，并且越发没有性欲，呈现性冷淡。

　　4、血管舒缩综合征

　　多见为肌肤潮红、潮热、出汗、晕厥等。最典型表现为潮热汗出，发生频率为阵发性发生，天天数次甚至数十次不等;持续时间为数秒钟至数分钟。

　　5、骨质疏松

　　现在卵巢功用早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高。一家医院在随机检查的1500名女性体检记载中发现，因卵巢健康不良情况致使提早进入更年期的女性占12人，致使雌激素下降而引发的骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松表现的人群占总数的3%。

　　6、精力表现

　　担忧，记忆力减退，注意力不会集，易激动，失眠，甚至喜怒无常等。尤其是曩昔精力状态不稳定的妇人表现愈加显着。

　　7、肌肤与毛发表现

　　肌肤边薄，损失弹性，呈现皱纹;肌肤色素冷静，多见于脸部、手背、小腿;毛发逐渐掉落并呈现白发。

　　8、心血管病变

　　呈现更年期高血压，特点是以收缩压增加为主，动摇大;或呈现“假性心绞痛景象”，常自诉有心前区痉挛感、心悸、阵发性心动过速或过缓。因雌激素可下降血脂，避免血管硬化，故绝经后妇人患高血压、冠心病绝经前有所增加。

　　卵巢关于女性是非常主要的，不管是调理内排泄仍是生孩子。所以作为女性，没有理由不维护卵巢，呵护卵巢。下面来看看这些养护卵巢的食物以及养护卵巢的食疗偏方。