夏季空调别吹太厉害 当心吹出不孕症

　　不孕不育专家介绍，子宫是女人很主要的生殖器官之一，它的效果很大，是宝宝开始生长的摇篮。但是你或许不知道，女人的子宫很怕冷，所以咱们经常说宫寒，这时的寒并不是说温度低，而是子宫的功用处于相对低下的一种状态。打比方来说，天空中没有了太阳就好像宫寒的景象呈现。

　　夏天是女人宫寒呈现频率最高的时分，稍稍不留心，宫寒就也许会呈现，它还会引起一系列的并发症，如妇科病、女人不孕等。因而，女人朋友夏日要格外留心，不要不以为然，适度“保温”很主要。

　　空调吹的爽 子宫却不爽

　　30多摄氏度的高温，难免让人心里不悦，每次外出回家都是滴滴答答的汗珠进了眼里。所以女人朋友一进屋便想到开空调，黑夜睡觉空调也要开着，不然很难入眠。专家指出，持久的享用空调的“沐浴”，女人朋友很简单患上空调病，经常手脚严寒、浑身无力、食欲不振，肚子疼也在所难免。女人朋友的确爽了，凉马上，不受炽热的困惑了，但是她们的子宫却受不了了，它偏偏不喜爱这种“爽”，以至于宫寒的景象呈现，使子宫的功用大大降低了。假如这时您想当母亲，宫寒也许也会有必定的影响。

　　吹空调过多当心例假不调

　　无论是寒天仍是在酷热的气候里，很多女人喜爱吹着空调享用那不冷不热的空气。回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女人俄然发现自个例假失调并且腹痛难耐。

　　有关专家以为，人体可以对温度进行自觉地调理。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加快，体表温度升高，并经过出汗进行排热。

　　但人体这种自觉调理并不能敏捷转换，人从酷热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快缩短，形成末梢血液循环不良。因而，室内温度长时间过低很简单呈现腹痛和痛经等表现。

　　常坐单位的女人，假如长时间处于空调的冷风下，也许会影响卵巢功用，使排卵发作妨碍，致使例假失调、不孕等。

　　不孕专家提示，为了防止发作这种状况，首要，要把室温定在26℃左右。其次，开空调时，最简单冷的是腿和脚，所以女人在空调房里必定要穿袜子，即使是丝袜也罢。第三，空调开机1～3小时后，最佳关一段时间，翻开窗户呼吸新鲜空气，或许每隔1小时到室外活动一下。