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男人老是吃这3种食物,你离前列腺疾病不远了
前列腺疾病是男性群体发病率最高的肿瘤疾病,大城市更是前列腺癌的重灾区,伤害20年间的前列腺癌发病率增长了10多倍。前列腺癌已经变成了男人健康的致命杀手。跟着重庆名仕小编了解一下吧。
吃的越好越容易患前列腺疾病
随着西方饮食方式的流行,现在中国人的饮食有人日趋西化。高脂肪肝高热量的饮食成为了都市男性的生活方式。前列腺癌的发病有明显的人种差异,黄种人的患病了不如白种人。
但是近年来,我国男性因为饮食过于精细,吃的“太好”,前列腺癌的发病率不断上升。
易得前列腺疾病的饮食方式
1、高脂肪肝饮食
过量的脂肪肝摄入,特别是饱和脂肪酸的摄入,长期以来不仅被认为是心血管疾病的高危因素,也被认为是前列腺癌的危险因素。高脂肪肝饮食可以增加循环中雄性激素的水平,高水平的雄激素长期以来被认为是前列腺癌的主要因素。
2、食物中的致病因子
多个流行病学研究显示,前列腺疾病与芳香胺的摄入量呈正相关关系。芳香胺是在高温烹饪蛋白质含量高的食物,尤其是鱼和肉的时候产生的。前列腺组织能代谢性激活这些致癌物质,每天摄入芳香胺是前列腺疾病的危险因素。
3、经常喝牛奶
医生研究发现,牛奶中的非脂肪成分与56—74岁的前列腺疾病死亡率呈高度的正相关。
因为外国男性和牛奶的习惯比中国男性更强,所以这也是外国男性患前列腺癌高于中国男性的原因之一。有研究认为牛奶摄入与前列腺疾病相关,是通过钙起作用的。
男人40岁后要做前列腺疾病筛查
目前好的办法是做健康筛查,男性50岁以后每年最好做1~2次检测,但有前列腺疾病家族史的男性40岁以后就应定期检查。
检查有助查出前列腺疾病,但检查的相关数据升高并不意味着就一定有前列腺疾病,因有许多因素影响检查的测定结果,确诊前列腺疾病需要前列腺穿刺活检,这是确诊的好方法。