现在，女人不孕已经是十分的遍及的一件工作了，除此之外，男性不育的现象也是十分的显着，很多的有了正常的性生活可是没有怀孕的夫妻中，男性不育也是占有很大的重量的，那么我们在生活中应该怎样防止男性不育的状况的呈现呢?

　　男性不育是不孕不育中最为常见的男性疾病，而男性不育带给家庭的是极大的损伤，而且患者的身心都会受到影响，因而要对男性不育进行注意，这样能够有利于进行男性不育的医治，下面是对于男性不育不行不知的那点事的详细介绍。

　　坚持阴囊凉快

    阴囊内的温度，要比一般体温低1～1.5度，如果阴囊内睾丸温度升高，则会影响其生精功用，导致男性不育症。为此，平常要注意坚持阴囊凉快，不穿紧身裤。

　　掌握好同房时刻

    女子大约在月经来潮前的第14天排卵，卵子的存活时刻仅一天，这段时刻是“易孕期”。因为精子的存活时刻也不太长，一般只需2～3天左右，所以，选在“易孕期”同房，能够增加受孕时机。

　　防止精力刺激

    夫妻之间做到天伦之乐，遇到对立商议处理，不吵嘴、不生气，杰出的精力状态能坚持体内激素排泄平衡。

　　禁烟禁酒

    男人过量喝酒和吸烟，可致睾丸的功用低下，影响精子的生成;相同，女子喝酒吸烟，可影响内排泄功用，导致月经不调致使闭经及不孕。

　　改动饮食习惯

    偏食或素食都可能影响精子和卵子的发生与结合。因而在主、副食方面，应尽可能适当调节，使之多样化一些。

　　名仕医生：上面为我们介绍的就是能够防止男性不育的几种方法，所以男性朋友能够多加的了解一下，还有就是，一旦我们男性朋友患上不育的话，也不要感到无精打采和不好意思，只需我们积极到专业的医院接受治疗，才能更好的恢复健康。