每个人都有一个生物钟，是一个从白天到晚上24小时循环规律。如果生物钟紊乱，给身体造成各种严重过后果。对于癫痫患者来说，睡眠与癫痫之间有着密切的联系，睡眠就是影响患者癫痫发作的比较典型的一个因素。生物钟对癫痫患者有什么影响?接下来由重庆弘医堂癫痫病医院专家介绍一下。

　　癫痫作为脑部神经一种疾病，患者们因为自己有疾病所以就导致情绪低落造成压力，造成睡眠质量不高，失眠，失眠生物钟的紊乱有可能导致癫痫病的恶化，造成恶性循环。当癫痫患者出现睡眠障碍时，可能引起发作次数的增加。对大脑造成严重伤害。在这种情况下，应及时到医院就诊，并接受必要的药物治疗。

　　因此，癫痫患者必须调整好自己的生物钟。癫痫患者要按时睡觉，不要熬夜，要养成一个良好的睡眠习惯。每天固定时间上床睡觉，并且不要在床上办公、看书、看电视等做和睡眠无关的事。睡前几个小时内都不要喝含咖啡因的饮料;也不要喝酒，特别不要用酒助眠等等会诱发癫痫的因素。

　　以上就是重庆弘医堂癫痫病医院专家的介绍，最后，要营造一个良好的睡眠环境。强光和噪音会影响入睡，会让身体误以为现在还不是睡觉的时候。卧室无亮光，拉上厚窗帘或戴上睡眠眼罩;保持室内安静，或戴上耳塞隔离噪音。生物钟调节好了，有助于提高癫痫的治疗效果。