青春期孩子得了抑郁症怎么办？青春期是一个人成长发育的重要时期，但也是一个容易出现心理问题的时期。抑郁症是青春期孩子常见的心理问题之一，如果发现孩子出现了抑郁症状，家长需要及时采取措施帮助孩子。

倾听孩子的心声

当发现孩子出现抑郁症状时，家长需要首先倾听孩子的心声。孩子可能因为生活、学习、人际关系等问题而感到沮丧、失落，家长需要耐心倾听孩子的心声，了解孩子的问题所在，帮助孩子排解负面情绪。

寻求专业帮助

抑郁症是一种需要专业治疗的心理问题，家长需要帮助孩子寻求专业帮助。可以带孩子去看心理医生，接受心理治疗，或者到医院进行药物治疗。同时，家长也需要积极配合医生的治疗，帮助孩子尽快恢复。

建立良好的家庭氛围

家庭氛围对于孩子的心理健康非常重要。家长需要创造一个温馨、和谐的家庭氛围，关注孩子的情绪变化，与孩子进行良好的沟通和互动。家长还可以鼓励孩子参加课外活动，与同龄人进行交流，提高孩子的社交能力。

帮助孩子建立积极的心态

抑郁症的治疗需要孩子本人的配合。家长需要帮助孩子建立积极的心态，鼓励孩子培养良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适度运动等。家长还可以通过培养孩子的兴趣爱好，提高孩子的自信心和自尊心。

总之，青春期孩子得了抑郁症需要家长及时采取措施帮助孩子。家长需要倾听孩子的心声，寻求专业帮助，建立良好的家庭氛围，帮助孩子建立积极的生活态度。