临床有很多疾病都可以导致睡眠障碍，如失眠、发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征，以及部分躯体疾病等。患者存在睡眠障碍时，常出现入睡困难、早醒、夜间突然醒来等症状，通常可根据病因进行相关治疗。

一、失眠：

1、短暂性失眠：通常只需调整生活习惯，如白天可适当运动，保证三餐规律，晚上不要做剧烈运动，也不要喝奶茶、咖啡、可乐等，以免造成大脑兴奋。睡觉前可以泡脚、洗热水澡，或喝点牛奶、蜂蜜水，也可以听舒缓的音乐等方式来改善睡眠障碍；

2、长期性失眠：可能需要进行性格、情绪等方面的综合调整，使自己的心态平和。如果还是不能入睡，可能需要药物缓解，入睡困难者可以遵医嘱用酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片等改善入睡困难。如果患者存在睡眠维持障碍，需要遵医嘱使用安定类药物，如地西泮或艾司唑仑等，改善睡眠维持障碍及早醒症状。

二、发作性睡病：

需要用兴奋中枢神经的药物，如莫达非尼，还可以使用文拉法辛、氟西汀等药物，改善患者大脑的兴奋性，从而改善睡眠障碍，并调整白天的睡眠。此外，患者在白天也可以有计划的安排小憩，帮助改善觉醒状态及减少药物使用剂量。

三、睡眠呼吸暂停综合征：

部分存在体位性睡眠呼吸暂停综合征的患者，可以通过调整姿势，如侧卧位睡姿，缓解上气道阻塞的症状。肥胖患者可通过行为治疗，如减重等，以缓解呼吸困难。存在该疾病者还可由医生根据自身情况选择相关药物，如存在过敏性鼻炎者可遵医嘱使用鼻喷激素进行治疗，如糠酸莫米松喷雾剂。此外由于呼吸暂停而导致睡眠障碍者，可以在夜间睡眠时给予正压呼吸机治疗，从而改善睡眠障碍。

四、躯体疾病：

1、脑部疾病：如脑出血、脑肿瘤等，都可以引起睡眠障碍，此时主要是在医生指导下，根据具体病变采取相应的治疗措施。如脑出血，可遵医嘱使用氯吡格雷、华法林，严重时可能需要颅内手术治疗；

2、消化系统疾病：如肠溃疡、肠炎等，可以影响睡眠，若出现睡眠障碍，需要根据情况，遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片、左氧氟沙星胶囊等进行治疗；

3、心脏疾病：若引起睡眠障碍，需要及时就医治疗，常用酒石酸美托洛尔、卡托普利等抗心肌缺血药物，增加心肌供血。

存在睡眠障碍的患者，除了可根据情况进行对因治疗外，也要寻找合适的睡眠环境，不同人群对睡眠环境要求不同，找到适合自己温馨、舒适的环境后，也能改善症状。患者还可在医生指导下，使用炒酸枣仁、百乐眠胶囊等药物，或者选择理疗、按摩、中医针灸等方式，以改善睡眠障碍，提高睡眠质量。成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，成都棕南医院精神科拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病(老年痴呆、脑血管病所致精神障碍、老年抑郁症、老年神经症等)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。