抑郁情绪都是抑郁症吗？你在生活中是否遇到过很多不愉快的事情？例如，当你在学校学习时，你觉得无论你多么努力，你总是无法与那些学习良好的学生相比。你考的学校不如别人好，学习的压力让你喘不过气来；下班后，你的工作不如别人轻松，你的工资也不如别人多。你周围的每个人都过着轻松的生活。你有时间娱乐和旅行，但你必须努力工作。你没有时间休息，也没有多余的精力去旅行。生活的压力使你窒息。你总是感到沮丧和不快乐。即使下雨了，你也可以成为你情绪崩溃的支点，比如不带伞。你可能会怀疑你是否生病并患有抑郁症。

抑郁情绪都是抑郁症吗？

事实并非如此。

在生活中遇到不愉快的事情是人类的正常反应，没有挤电梯，没有赶上最后一班地铁，坏了心爱的口红，被老板骂等等，虽然会让我们不快乐，但总会让我们快乐，就像虽然没有赶上最后一班地铁，但只是在蛋糕店买他们想吃的蛋糕之前，被老板骂了一顿，发现朋友准备了他们想了很长时间但不愿意买衣服。你不会期待这个世界，即使生活中有这么多的不快乐，但总有一丝光会通过乌云照射到你的房间里。

然而，经常感到压力的人的情绪会逐渐改变。这种变化可能是无意识的，但它会在某个时间点突然发生质的变化，使人们进入抑郁的深渊，生活中每一件不愉快的小事都可能成为抑郁症患者的最后一根稻草。

每个人抑郁的原因都不一样。有些人可能是因为家人去世，有些人可能是因为出身家庭不幸福埋下了抑郁的种子，但抑郁后患者的表现基本相同。

抑郁症患者的抑郁症状会超过两周，他们会感到非常不安全。更多的人喜欢独自蜷缩在角落里获得安全感，因为空间太大的房间会让他们有一个小房间和空间可以让他们感到安全。

抑郁症患者也会对周围的人和事漠不关心。一方面，由于精神抑郁抑制身体功能的运转，患者四肢虚弱，身体疲劳。他们没有更多的精力来处理现实中的人和事，所以他们不能提高兴趣，整天陷入抑郁和绝望；另一方面，它也与缺乏目标感有关，因为他们缺乏信心，没有生活目标，甚至不知道生活的意义。他们对生活的态度会变得非常麻木。如果他们拒绝与周围的人交流，他们会感到悲观和绝望，像几年一样生活。

有很多抑郁症患者会觉得他们周围的人不幸也与他们自己有关，会自责，觉得他们不应该出现，不会不幸，这种情况会加剧抑郁症患者自杀的想法。

自杀是严重抑郁症的迹象。起初，患者只是想因为某些情况而逃避现实，但他们不会采取行动，因为他们害怕疼痛，担心死后会发生什么。但随着时间的推移，患者的抑郁症会变得越来越严重，他们可能会把自己的想法付诸行动。一些自残行为将成为常态，因为痛苦可以让他们知道自己还活着，最终他们可能想通过自杀结束余生。然而，一些抑郁症患者在与他人交谈时可能会微笑。这类患者的病情非常严重，自杀的想法可能比其他抑郁症患者更严重。

因此，每个人都会有抑郁症，但抑郁症也可以转化为抑郁症。我们必须为我们的抑郁症找到一个，不要让抑郁症控制你的生活

成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，成都棕南医院精神科拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病(老年痴呆、脑血管病所致精神障碍、老年抑郁症、老年神经症等)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。