抑郁症有时会像幽灵一样悄然出现在我们身边。如果我们得知我们的朋友患有抑郁症，我们应该给她/他足够的陪伴.带她/他正确治疗，帮助她/他度过这艰难的日子！那么，如果我们周围的人患有抑郁症，我们该怎么办？

如果我周围的人患有抑郁症，我该怎么办？

在现实生活中，许多抑郁症患者和他们的家人不知道如何寻求帮助，因为他们对这种疾病缺乏了解。

陪伴抑郁症患者的前提是试图理解他。如果你的家人患有抑郁症，以尝试以下方式陪伴他TA：

1.要了解对方的真实情况，首先要学会说话

向对方表达“你对我很重要”，“无论如何，我都在你身边”，“这并不意味着你很脆弱或有缺陷”，或者问TA“你想谈谈吗？”

有时候，你能做的更重要的事情是TA谈论麻烦时倾听，让对方释放压抑的情绪。

2.注意危险信号

当一个人抑郁时，自杀的风险是真实的。了解预警信号可能包括：

⑴关注死亡，谈论自杀.死亡或伤害自己

⑵表达绝望的感觉或自我仇恨的想法

⑶以危险或自毁的方式行事

⑷把事情安排好，交给别人，告别大家

⑸寻找药片.武器或其他致命物品

⑹抑郁后突然平静下来

如果你怀疑TA有自杀风险，一定要时刻警惕，及时带他去医院精神科，寻求专业医生的帮助和治疗。

成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，成都棕南医院精神科拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病(老年痴呆、脑血管病所致精神障碍、老年抑郁症、老年神经症等)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。