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        • 成都心理医院哪里好

        成都精神病的医院:在抑郁症的饮食中患者要掌握怎样的原则

          成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院,是中国人民解放军77110心理咨询指导基地,拥有主任医师3人,副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室,由主任医师李文俊院长领衔,国内众多精神科名医定期会诊。抑郁症是指人长期的心情低落,是一种常见的心理疾病,患者多表现为和现实环境不相符的心情低落,一般会从闷闷不乐到伤心欲绝,严重的会有自残或自杀行为,有的甚至还会出现幻觉,妄想等精神方面的表现,所以要引起重视,在平时的生活中要注意饮食调理。

          

          抑郁症患者的饮食原则

          

          1、在日常生活中要补充充足的水分,这样可以满足平时身体的正常需求,还有润滑肠道的作用,可以利尿通便,促进身体内有害物质的排出。

          

          2、'抑郁症患者在平时的饮食上不要过多食入油腻撩拨性的食物,还有辛辣、熏烤的食物,并且对于辛辣,腌制食物,烧烤等一些撩拨性食物要禁止食用。抑郁症患者可以根据自己的体质来选择搭配适合自己的食谱。

          

          3、抑郁症患者饮食上要以高蛋白食物和高纤维的食物为主,以及高热量的食物。由于抑郁症患者会有入睡困难的现象,会消耗大量的身体能量,所以要注意补充足够的能量,这对于疾病的恢复非常有利。平时要吃高蛋白,高热量,高纤维的食物,并且适当摄入一些润肠通便的食物,要保持大便的畅通。

          

          抑郁症是一种常见的心理疾病,通过膳食调理,会积极促进抑郁症患者的疾病恢复,所以平时的生活中饮食上多吃一些高蛋白,高纤维,高热量的食物,少吃撩拨性的食物,特别是一些辛辣,熏烤类的食物,注意营养均衡。

          

          医院坚持以病人为中心,不断加强学科建设,把人文关怀融入到医疗服务的各个环节。住院康复中心由专业艺术类硕士研究生指导开展绘画、瑜伽、音乐等工娱疗法,将艺术创作作为表达内心情感的媒介。医学心理学博士进行针对性心理疏导,帮助患者情绪宣泄、情感整合、克服社交恐惧,促进心理健康,早日回归家庭社会。


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