实际上它们也不愿那样，她们仅仅病了，一种叫忧郁症的病症，是9000万抑郁症病人的缩影。

　　一、忧郁症，并不是想要开个点就能化解的

　　资料显示，忧郁症的终生发病率为8~12%，全球一共有抑郁症病人约4亿。据世卫组织的预计，到2030年，忧郁症将变成全球性病症总压力的第一位。在我国状况都不开朗，抑郁症病人数约占全世界的1/4，终生发病率达到6.9%，约9500数万人，每一年约20数万人因而自尽。

　　无论在哪个年龄段，忧郁症的问题都十分突出。

　　殊不知，如今依旧有个人认为忧郁症不值一提，随意外飘一句想要开个点。但对抑郁症而言，想要开个点并不是一句安慰人的话，它暗示着忧郁症是病人自身造成的问题，由于并没有想要开点，才会生病。这句话毫无任何功效，既并没有在抑郁症病人的视角独立思考，都没有明确提出切实有效的解决方案。

　　也有些人将神经衰弱解释为心情不好，事实上二者有所区别。最先，忧郁症已经超过心情低落的范围，很有可能发生轻生的趋向。与此同时，除开心情不好，忧郁症还有可能随着严重便秘、食欲不振、身体痛疼等病症。除此之外，忧郁症很有可能会不断存有，乃至越来越严重，无法通过自我调整来减轻。

　　因而，劝抑郁症病人想要开点别想的太多顽强下去是无济于事的，乃至起消极作用的，这就仿佛告知一个胃癌晚期病人，你不要感觉痛一样。

　　二、常说这一句话的人，想要你的关怀

　　忧郁症有心态和身体上的病症，但别人很不好看出。认真观察身边的人，假如他/她时常说这两三句，很有可能抑郁倾向较为高，想要你的关怀。

　　身上四处痛，难受

　　忧郁症导致的疼痛感为慢性疼痛，主要表现为背疼、头疼、腰疼、胃疼等，而且呈延续性，痛疼的部件不固定，做检查时没有出现异常。

　　我觉得睡了，可是睡不着觉

　　抑郁症病人经常发生明显的睡眠障碍，本来想睡觉，却怎样也睡不着觉。据调查，约70-80%的抑郁症存有睡眠障碍，具体表现为入睡困难和睡不着觉。

　　想死了，日常生活没有意义

　　得了抑郁症，病人会丧失日常生活驱动力，感觉生活太累了，对一切事儿都提不起来兴趣爱好。她们体会不上开心，缺失快乐，乃至连以前很喜欢的事儿也越来越没什么兴趣，觉得日常生活没有意义。

　　没什么兴趣，让我自个待在家里

　　不太喜欢与别人触碰，习惯性长期一个人待在家里。比较严重时，乃至可以好多个月不出门，不与别人讲话，封闭自己的心里。

　　我真没用，都是我的错

　　抑郁症病人会造成低价值感，感觉自已一无是处，把任何的问题归到自已的身上，觉得自身愧疚每个人，不值被爱。感觉自身干什么全是错的，会由于一点小事情而消沉、后悔莫及、郁闷。