现在是网络时代。小孩在移动互联网上独树一帜沒有错，但一旦成瘾，就变成了问题。那么，假如小孩沉溺于打游戏应该怎么办呢？如何戒掉网瘾？下面就听一听儿童心理咨询热线的导师提供的一些小建议。

　　应对宝宝的网络成瘾，许多父母用偏激的方式处理小孩对网游的迷恋，即强制劝阻乃至责骂。这不仅仅会组成小孩的厌学心理，还会继续让她们更为沉浸在游戏里面。儿童心理咨询热线教师强调，当小孩沉溺于打游戏时，爸爸妈妈可以借助三种方法解决。

　　第一，制订科学合理的标准。假如你想要让你的孩子可以规定，第一套极致的家庭规则是不可缺少的。例如小孩沉浸在游戏里面，便会有处罚。假如小孩做好事儿，她们会获得收益。例如，你不能校园内打游戏，可是可以在歇息日或假日玩一些手机游戏。

　　第二、有效的家规可以达到爸爸妈妈和小孩彼此的要求，强制抑制只能激化矛盾，不利长期性与网络成瘾作斗争。这也是正确引导和鼓励孩子儿时喜好非常重要的环节。此刻，做为爸爸妈妈，除开手机游戏，还能够鼓励孩子的个人爱好，例如户外运动、健身运动，也许也有室外游戏娱乐，这种全是非常简单的激起小孩个人爱好的方法。

　　第三，塑造别的喜好会分散化宝宝的时间精力，不能一天到晚盯住手机游戏，喜好的塑造有益于学习培训，鼓励孩子的各种各样才可以。父母要起表率作用，许多家长不许小孩打游戏，可是她们一天到晚拿着手机。爸爸妈妈是宝宝最好的老师。假如她们逼迫小孩那样做，但正好相反，只能让宝宝更为反叛和沉溺于互联网。

　　上网成瘾是未成年广泛具备的一个不容乐观问题，一边是智能科技和目不暇接的互联网，一边是乏味的学习培训，许多人难以自拔，困惑着亲人和好朋友。成都棕南医院：是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，是部队心理咨询指导基地，拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。