随着网络技术的发展，大多数人或多或少都沉迷于网络，但只是程度深不深的问题。青少年比其他社会群体更容易沉迷于上网，这很大程度上是由于他们不为人知的求知欲。而这种求知欲导致的沉迷，很容易导致青少年误入歧途。

　　青少年沉迷网络主要是由以下原因造成的:

　　1.青少年有一种自然自发积极探索外界的心理倾向。面对新事物，他们渴望它。网上聊天、交友、网恋是青少年获得理解的一种方式。青少年心理不成熟，经常带着好奇心看一些不健康的网站和游戏，结果却失控，沉迷其中。

　　2.学校里的年轻人承受着巨大的学习压力和长期的精神压力，人际交往中经常出现阻碍和困惑。此外，孩子和父母之间经常缺乏沟通。这些都导致青少年处于一个身心困扰的时期，长期的抑郁需要一种发泄的方式，互联网无疑是更便捷的方式。

　　青少年沉迷网络，会让他们迷失在虚拟世界中，自我封闭，与现实世界产生隔阂，不愿意与他人面对面交流。久而久之，会影响青少年正常的认知、情绪和心理取向。也可能导致他们人格的分裂，不利于塑造青少年健康的人格和正确的人生观。

　　其次，迷恋网络也可能让青少年精神上瘾。一旦离开网络，就会出现精神问题和智力低下、异常等疾病。表现在日常生活和学习中，也就是行为异常、恍惚、胡言乱语，性格越来越古怪。对此，要积极教育引导。

　　如何预防青少年沉迷网络？

　　1.父母要在平等的基础上积极与孩子沟通，加强对孩子的精神关怀。

　　父母要在平等的基础上积极与孩子沟通，了解孩子的内心世界，了解孩子需要什么、想要什么，给予孩子精神上的关怀、理解和安慰。比如父母可以经常和孩子聊自己感兴趣的事情，参加自己感兴趣的有意义的活动，尊重孩子的认知，满足孩子对精神爱的需求，减少孩子上网的欲望。

　　2.采取积极措施，转移孩子的注意力，把青少年的求知欲引向正轨。

　　父母应该尽力引导青少年求知。从青少年积极的心理特征出发，帮助他们树立远大的目标，培养他们高尚的情操，加强他们的自制力。比如学校定期开展各种文体活动，长期举办各种兴趣小组，根据学生的特长和兴趣举办各种特色培训班，积极鼓励他们参加社会实践活动和各种有益的夏令营。有意识地转移青少年对互联网的注意力。

　　成都心理医生哪家医院好？

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