相信大家都知道，一个良好的作息，对人体是大有裨益的，但是现代人经常作息混乱，正所谓“白天不懂夜的黑”，很多人长期持续这种不好的作息习惯，长此以往，很容易引起身体不适，诱发植物神经紊乱等疾病。那么，究竟什么是植物神经紊乱呢？如何治疗植物神经紊乱呢？下面我们就一起去了解一下吧。

　　植物神经紊乱的症状有哪些？

　　植物神经功能紊乱是因为长期的精神紧张，心理压力比较大，以及生气，或者精神受到刺激引起的一系列症状群。

　　它主要表现为患者情绪不稳定，容易烦躁、焦虑，烦起来电视都不能看，甚至听别人说话浑身难受、心慌、喜欢生气、容易紧张、恐惧、害怕，有的时候会出现抑郁的症状，不想说话，对什么都感兴趣，看什么都不高兴，再者会出现睡眠障碍，睡眠困难，入睡比较难，早晨醒的早，就睡几个小时，梦又多。

　　除此以外植物神经功能紊乱，还可以引起胃肠道的功能紊乱，比如没有食欲、进食无味、肚子胀、恶心、打嗝、烧心，但是检查胃镜又是正常的。

　　怎么治疗植物神经紊乱？

　　植物神经功能紊乱的病因非常复杂，有遗传、环境、性别等因素，或特殊年龄因素，如更年期患者，容易合并植物神经功能紊乱。该病的治疗主要有以下几方面：

　　1、心理疏导治疗

　　如果有生活中、工作中的不如意，通过心理疏导，很多植物神经的症状就可以得到缓解，家庭支持同样非常重要；

　　2、药物治疗

　　临床常用的调整植物神经的药物对稳定植物神经系统有一定作用，特别严重的患者需要做焦虑、抑郁、强迫评分，如发现有轻度焦虑、抑郁症，这时用抗焦虑、抗抑郁的药物，也能够很好地控制植物神经症状；

　　3、正能量行为

　　患者可以经常参加体育活动，保持很好睡眠，适当减少午睡，提高夜间睡眠的质量，能够减少植物神经紊乱的症状，而且得到很好的长期治疗效果。

　　成都哪个医院看心理科比较好？

　　成都棕南医院是二级规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。如需就诊可点击在线咨询提前预约挂号。

　　温馨提醒：植物神经紊乱要及时治疗，避免拖延，以免诱发其他并发症出来。