[成都口碑医院]成都棕南医院挂号_如何自检乳腺增生?

　　[成都口碑医院]成都棕南医院挂号_如何自检乳腺增生?随着社会的进步，女性在工作和生活中扮演着重要的角色，她们承受的压力不少于男性，各种妇科疾病，乳腺增生是25-50岁女性常见疾病，下面让我们看看乳腺增生疾病的预防措施。

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　　检查和触摸正确的乳房时，手掌应平伸，四个手指并拢，使用最敏感的食指、中指、无名指的末端指向乳房的外部、外下、内下、内部和上部区域，最后是乳房中部的乳头和乳晕区域。检查时，不要用手指抓捏乳房组织，否则抓捏的乳腺组织会被误认为肿块。

　　1.从坐姿开始，任何乳头内翻、皮肤凹陷、不同的结构形状是深乳腺癌的线索。如果患者用双手拍拍头部以收缩胸部肌肉，则会出现上述迹象。当女性坐着时，很容易检查锁骨、下肢和腋窝淋巴结，最后需要坐着触诊，要用手指并拢触摸乳头下的区域。

　　2.以仰卧位作为更广泛区域的触诊，在同一侧的乳房下垫一个枕头，同一侧的手举过头部，使乳房均匀地铺在胸壁上，使手指容易接触深部乳腺癌。中指触诊时，无名指的手掌而不是指尖。触诊方式应采取旋转圆的方式，从乳头向外横向旋转，检查伸入腋窝的乳房尤为重要。

　　3.乳房检查应首先观察乳房的发育，乳房两侧是否对称，大小是否相似，乳头两侧是否在同一水平，乳头是否有收缩和凹陷、乳头、乳晕是否有糜烂，乳房皮肤颜色如何，是否有水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎症表现，乳房区域的浅表静脉是否生气。