[实时更新]成都治疗妇科哪里好_如何才能有效预防乳腺增生?

　　[实时更新]成都治疗妇科哪里好_如何才能有效预防乳腺增生?在常规体检中，许多女性会发现乳腺增生。乳腺增生的发病率随着社会的发展和生活节奏的加快而逐渐上升。

　　[实时更新]成都治疗妇科哪里好_如何才能有效预防乳腺增生?

　　1.少吃高脂高糖食物

　　乳腺增生是一个相对广泛的概念，包括临床常说的纤维囊性乳腺疾病.囊性增生病.乳腺小叶或组织增生。其病理机制是乳腺上皮细胞的快速生长导致细胞的良性积累，形成局部增厚的乳腺肿块或组织，伴有疼痛或囊肿。

　　乳腺增生的原因主要与激素内分泌失衡和神经精神因素有关。饮食倾向于高脂肪和动物蛋白.经常喝碳酸饮料和糖水.使用一些含有外源性雌激素的美容美体产品，可能会导致体内雌激素水平升高，从而增加乳腺增生的发病率。

　　2.定期检查

　　许多女孩担心乳腺增生是否会进一步发展为乳腺癌。这不能一概而论。如果只是周期性的乳房疼痛和肿块，月经后消失，乳腺增生的风险不会增加，就像正常人一样。如果是持续性疼痛和肿块，你需要去看乳房专家，进一步检查和了解乳腺增生的程度和病理类型。

　　乳腺增生患者必须意识到随访的重要性，不能因为局部症状而忽视，否则可能导致恶变时不能及时发现。

　　对于普通乳腺增生，应定期(6~12个月)复查。如果症状改变，应随时随访;病理活检中有非典型增生的患者需要每3个月随访一次。临床上，检查方法主要是触诊。常用的辅助检查包括B超和钼靶，其中无创伤检查是首选，B超可以多次进行。