如何保养子宫腺肌病_青羊区妇科医院坑不坑

　　如何保养子宫腺肌病_青羊区妇科医院坑不坑。众所周知，对于一个女生来说，妇科疾病对身体的危害很大，妇科疾病的种类也很多，其中子宫腺肌病是最常见的一种，往往会导致女性月经不规律，月经过多，痛经过多，对女性的正常生活影响很大。有时发展严重，甚至会导致女性不孕，影响家庭和谐。但是，如果出现腺肌病，平时多注意保养。

　　饮食

　　1.不要贪凉。月经前后避免吃冷食，如冷饮、凉菜、螃蟹、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、绿豆等。，以免冷凝血瘀，加重痛经。

　　2.不要吃酸。酸性食物具有固涩收敛作用，使血液停滞，不利于月经血液的畅通和排出。因此，痛经患者应尽量避免在月经期间使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、酸枣、杏子、柠檬等。

　　3.不要吃辛辣食物。一些痛经患者月经过多，然后吃辛辣、温暖、刺激性强的食物会加重盆腔充血、炎症或子宫肌肉过度收缩，加重痛经。因此，痛经患者应尽量少吃或不吃辣椒、胡椒、大蒜、洋葱、姜、榴莲和辛辣调味品。

　　术后护理

　　1.子宫腺肌病手术后一般禁止性生活一个月。月经期间不要做剧烈活动。如果你已经是子宫腺肌病患者，你必须在月经前和月经期间保持情绪稳定，不要过度劳累。一旦囊内张力突然升高，囊壁破裂，就会形成急腹症。尽量少堕胎刮宫，做好计划生育。

　　2.子宫腺肌病术后护理应注意保持外阴清洁。如有少量阴道出血，请不要担心。这通常是正常的。如果出血过多，应及时到医院治疗。子宫腺肌病术后如何护理?卫生也是一种护理方式。

　　我们都知道子宫对你给一个女人的重要性，你是如何维持子宫腺肌病的介绍，通常不能吃冷刺激食物，确保良好的个人卫生，通常必须观察白带，白带异常及时就医。