日常生活中女性应该如何预防月经不调?

　　女性平时要怎样预防月经不调?成都市棕南医院的医生表示：尽管人们的生活水平有了很大的提高，但疾病也同样不可避免，疾病的发生率也很高，女性得病是一种很常见的疾病，在妇科疾病中，月经不调是一种发病率较高的疾病，得了妇科病对女性造成的伤害和痛苦是很大的，为女性健康着想，每个人都应该注意防止该病的发生，以下是关于防止月经不调的介绍，希望广大女性朋友能够引起重视。

　　女性平时要怎样预防月经不调?

　　要防止月经不调，女性朋友应该注意以下几点：

　　1.要注意外阴和阴道的清洁。

　　女性朋友在做爱时要注意个人卫生，不要有性生活，以免发生细菌感染。

　　2.避免不洁的性生活。

　　女性在做爱的时候要注意自己的情绪，这样才能更好地保护好自己。

　　3.避免早产.过量.生育率过高及流产。

　　女性在做完手术之后，很容易出现妇科疾病。

　　4.不要过早进行性生活，这对有效防止月经不调很重要。

　　青少年时期不能有性生活，因为这段时间是女人成长过程中，性生活可能会给女性造成不必要的细菌感染，从而引发妇科疾病。

　　人们很难预见疾病的发生，疾病在我们不知不觉中就来到我们的体内，得病是一件十分麻烦的事，经期不调是一种很常见的妇科疾病，对女性的伤害是很大的，因此，要了解一些预防月经失调的知识，以上是一些相关介绍，假如你得了月经不调，必须及时进行治疗，早发生，早治疗，早日摆脱病痛。