三叉神经疼又被称作“天下第一痛”，症状发作起来就像电击火烧。非常疼痛感，有哪些办法能够快速止痛?

　　1、冰敷

　　冰敷是生活中常用的一种缓解疼痛的方式，家里可以常备一个冰袋来进行冰敷，这主要是因为冰敷局部可以中断神经信号传导，这样也就不容易感受到疼痛，虽然引起疼痛的问题依然存在，但是患者的感觉不会太明显。冰敷缓解三叉神经痛只是暂时的，如果发作严重的时候冰敷的效果可能就不太好。

　　3、局部按摩

　　按摩也可以有效的缓解三叉神经痛的症状，但是患者在按摩的时候需要注意穴位，面部的很多穴位都会直接影响到神经，所以按摩才能够起到缓解作用。如果不能正确找到穴位的患者，可以对三叉神经痛的局部组织进行按摩，这样可以促进血液循环，同样也能够缓解疼痛的症状。

　　4、转移注意力

　　在生活中身体出现不适感的时候，很多人就会选择转移注意力的方法来缓解症状，同样的三叉神经痛也可以使用这种方法。患者可以选择一些自己喜欢做的事情，或者是播放音乐来转移自己的注意力。这样就可以在三叉神经痛发作的时候，有效的改善自身的痛苦，并且也能够缓解紧张的情绪。

　　5、避免冷热刺激

　　日常生活中在刷牙洗脸的时候，患者还需要避免冷热刺激，这两种刺激都容易影响到神经，从而诱发三叉神经痛。想要避免刺激，也需要根据天气来进行调整，就比如冬天尽量选择温水来洗脸刷牙，而夏天则可以使用常温水。

　　6、保持健康生活方式

　　健康的生活方式可以从很多因素上对三叉神经痛进行缓解，就比如少吃辛辣自己的食物，就能够减少食物对口腔颌面部神经的刺激。保持充足的休息和睡眠，就能够让局部的神经得到有效修复，同样也是缓解三叉神经痛的良好方式。