头痛是很多疾病的症状，比如脑血管疾病，颅内肿瘤，全身脏器的感染，以及循环系统疾病如高血压，低血压。

　　此外长期熬夜，过度劳累，经常加班，精神过于紧张等也会引起头痛。

　　动脉硬化，这种疾病会导致脑供血不足，直接就会造成人出现头晕、头痛等问题。在出现脑供血不足以后患者自己是没有感觉的，只有经过仔细的检查才能发现。

　　如果有严重的头晕头痛情况，一定及时到医院检查，很有可能是血管闭塞导致，血管闭塞会直接导致脑组织没有办法供血，引起的后果非常严重，很有可能会导致脑细胞死亡。

　　血压问题也会引发头晕头痛，高血压所导致的症状并不算太明显，但是高血压会导致血管长期存在问题，受到非常大的伤害。

　　如果不用药物加以控制，人的血管一直处于被伤害之中，对人的身体健康影响很大。无论是高血压还是低血压，都需要及时的控制。

　　肥胖对人的健康威胁还是很大的，因为肥胖会直接导致心脏受到压迫，会导致肾脏一些器官供血不足，从而出现头晕头痛的问题。

　　营养过剩和代谢问题都会造成血脂过高，因为有很多的油脂会堆积在血管当中，时间变长以后油脂就会堵塞住血管，血管里流动的血液会非常的不畅通，人就会出现头晕头痛的问题，还会有肌力减退困乏无力等情况出现。

　　人体缺水是非常容易导致头痛的，所以在日常生活当中每天应该摄入足够的水分，保证身体健康，减少头痛的情况。

　　当头痛的问题出现的时候可以选择用按摩来进行缓解，将手指按在头痛的区域轻轻的来回旋转，能够使肌肉放松，改善血循环，反复的进行几次，情况就会有所缓解。