缺血性脑血管病是什么？

　　缺血性脑血管疾病，指的就是在供应脑的血管，血管壁病变或者是血流动学障碍的基础上发生的脑部的供血的障碍，会导致相应的供血区域的脑组织，由于缺血缺氧，而引起脑组织坏死或者是软化，将造成一系列的神经功能的损害。

　　缺血性脑血管疾病是导致人类死亡的三大主要疾病之一，仅次于心脏病以及癌症，是高发病率的一个疾病，而且有很高的致残率。

　　传统的缺血性脑血管疾病，包括短暂性的脑缺血发作，脑埂塞或者是脑猝中，临床上会表现为脑血栓的形成，或者是腔隙性脑梗塞。

　　对于缺血性脑血管疾病的患者来说，注意饮食调整是相当重要的。要注意少吃太过油腻的肉类，注意要清淡饮食。平时多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝开水，保证充足的睡眠。

　　患者缺血性脑血管疾病的患者千万不要以为自己生病了，就整天卧床不起，这种想法是错误的。多进行锻炼，不仅让我们的精气神更加好，而且还能在一定程度上减少脑血管疾病的发生，减少脂肪的堆积，从而有效防止疾病的侵袭。

　　患者朋友在进行锻炼时千万不可过度，也不要做一些运动强度过大的项目，可以选择慢跑、打太极，或者步行等比较缓和的方式。另外还要注意运动的时间，不宜过长，感到疲惫的时候，要注意多加休息。

　　缺血性脑血管疾病如果不能好好控制，可能会发展为脑梗、心梗等严重性疾病，危及我们的生命，这绝不是危言耸听。

　　总而言之，想要有效防治缺血性脑血管疾病，大家一定要从生活中的点点滴滴入手。