引起头疼的原因很多，突然头疼一下，往往与休息不好，睡眠不足有一定的关系。

　　其他的如天气炎热，休息不好，疲劳过度，与发病也有一定的关系，其他的如精神紧张，感冒，鼻窦炎与发病也有关系。

　　还有就是神经性头痛、偏头痛都可以是反复发作类的疾患，这类患者多有反复头痛的病史。

　　还有就是患者如果再吃东西辛辣刺激性的食物也容易导致头疼，或者很多人都有过这种体验，当吃冰凉的食物，比如吃冰激凌时会导致患者头痛，这种头痛主要是因为寒凉的物质对于脑血管、脑神经造成刺激而引起。

　　另外，要注意测量血压是否正常，避免由于血压升高而引起的头痛症状。

　　头疼在临床上非常常见的症状，偶然间发生一次头痛的问题并不大，多考虑是功能性头痛。

　　如果患者疼痛症状不缓解，到医院做头部CT检查，观察患者是否存在少量的脑出血，或者急性的腔隙性脑梗死，避免脑血管卒中的漏诊。

　　对于头痛的患者，也有的患者表现是不典型的心绞痛，容易漏诊，因此要到医院做心电图检查。

　　对于搏动性的头疼，可能会有视觉先兆，再是比较剧烈的冲击性头痛，患者多是发生在眼眶、眶周的剧烈疼痛，可以突然地停止，呈发作性。

　　如果是突然发生头痛和原有头痛的性质不同，比如45岁以后开始的头痛、妊娠后的头痛，或者头痛伴有发烧等表现，建议患者及时到正规医院进行检查，明确引起头痛的原因并对症治疗。

　　如果不再次出现头疼症状，不用太担心，保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜保证睡眠，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，天气变化要注意保暖。