随着年龄的增长，似乎总是会比以前多一些小毛病。有的女性朋友反应自己老是头晕，但是也不知道究竟是什么导致了头晕。

　　其实很多因素都会导致头晕，那么今天我们就来探讨一下究竟女人老是头晕是什么原因呢?

　　首先，有可能是有可能是全身性的疾病造成的，比如低血压状态以及贫血和植物神经功能紊乱这些疾病都有可能造成头晕的症状。

　　女人头晕多数是因为低血糖。特别是现在的年轻人，睡眠没规律、不吃早餐、少运动等。造成抵抗力下降，营养不良。从而出现贫血。坐得久或站久了时最容易出现头晕了。

　　一般如果说你不仅仅有头晕脑胀的感觉，还伴有恶心、呕吐的话那么就要怀疑身体是不是生了什么疾病，建议到医院进行诊断。

　　其次，良性位置性眩晕以及脑血管病等也是会引起头晕的症状的。如果说你头晕并且是视物旋转感症状比较严重就需要考虑是不是内耳眩晕。

　　可以到正规医院的神经内科以及耳鼻喉科，做相关的检查，必要的时候，做脑CT和脑核磁共振，根据检查结果，明确原因以后，针对性的进行治疗。

　　最后，过度疲劳、紧张、情绪激动失眠等也都有可能会诱发头晕。建议经常头晕的女性要注意休息，保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

　　平时切勿情绪大起大落，保持心情的舒畅愉悦。饮食应注意清淡，少食辛辣刺激生冷的食物。