突然头晕可以见于多种情况，比如前庭神经的炎症、梅尼埃病、良性阵发性的位置性眩晕等，也可以见于高血压、心律失常、脑供血不足和脑中风等心脑血管疾病。

　　年轻女性女生出现头晕这种情况多处是见于体质比较弱的，比较偏瘦的女性多数考虑是低血糖反应或者是贫血引起低血压而出现一过性脑供血不足。

　　眩晕突然发生的原因，可能与饮食生活不规律，睡眠状态差，或过度劳累等因素有关。

　　若此种症状持续存在，还可能与血压异常、贫血、脑肿瘤、脑或颈动脉斑块形成等有关，也可能与全身疾病有关。

　　因情绪紧张、疼痛、恐惧、出血、天气闷热、疲劳、空腔、失眠等而促发的头晕可能是血管抑制性头晕。

　　出现头晕症状，短期内可见于普通感冒或睡眠不足等原因所致。如长时间出现头晕症状，应引起高度重视。

　　若持续出现头晕，建议最好到医院神经内科就诊，通过全面检查，明确病因。

　　抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。治疗的话去医院进行相关检查确诊，发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。

　　患者在日常的生活里也要保持一个乐观的心情和心态，避免过度劳，保证有充足的睡眠和休息，这样都是可以有效避免血压升高的，头晕的症状也会减轻的。

　　患者在日常的生活里也要清淡饮食，少吃过于油腻的食物，少吃辛辣性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，要禁烟禁酒，这样可以控制血糖升高。

　　平时应根据自己的身体耐力制订锻炼计划，坚持运动，增强体质。多饮水可增加血容量而提高血压。