脑血管疾病常见的后遗症有偏身运动障碍、感觉障碍失语、偏盲、认知功能障碍、吞咽困难、平衡障碍、共济失调、意识障碍、假性球麻痹和卒中后抑郁等。

　　所以脑血管病，重在预防，如心理平衡、适当锻炼、戒烟戒酒和合理饮食，加上对血压、血脂和血糖的调控等。

　　无论是否患有脑血管疾病，人们生活中都应预防脑血管病发作。

　　患有高血压病和动脉硬化的人，除了必须控制高血压和防治动脉硬化外，重要的是预防中风的发生。

　　预防之道，首先要注重精神活动的正常化。就是要经常保持情绪的稳定、舒畅和愉快;避免生气、发怒、焦急和紧张。

　　因为情绪正常时，有助于全身生理活动的正常，如心跳、血压、血液中的化学变化、各种组织中的生理活动等都可趋向正常状态。

　　反之，当生气、发怒或焦急时，心跳加快、血压上升、血管痉挛、血液中的胆固醇等脂质增多，这些因素都可使高血压病和动脉硬化加重。很多脑血管意外(中风)就是在情绪激动的情况下发生的。

　　保持愉快、平稳而舒畅的情绪，不仅对预防脑血管意外起重要作用，对工作、生活各方面也都有积极的意义。至于怎样保持精神活动正常化，需要根据各人的具体情况为自己定出一些办法来。

　　此外，饮食也是个重要问题。除了要少吃动物脂肪、内脏、蛋黄等含胆固醇多的食物外，粮食也不要吃得太多，只要能维持身体的需要，出入相抵即可。