剧烈头痛要首先排除脑血管疾病、脑供血不足、脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血、硬膜下血肿，都有可能造成头痛的情况。

　　要多注意其他的症状，比如言语不清、肢体无力、恶心、呕吐、头晕等症状，如果伴随着发热，也有可能是脑炎、脑膜炎造成的。

　　平时要注意保养身体，如果有偏头痛、紧张性头痛，或者丛集性头痛，也可以造成头痛欲裂的情况。

　　还有一些因素，例如睡眠不足。如果长时间熬夜或者睡眠质量比较差，这样就会影响到患者的大脑循环，时间久了就会引起头疼的症状。

　　压力大，现在人们的生活节奏非常快，特别是职场人群的工作压力比较大，在遇到一些棘手事情的时候，精神会非常的紧张，再加上部分人群的经济压力比较大，这样就很容易产生一些负面的情绪，刺激到大脑神经，引起头疼。

　　如果没有及时进行处理，这些负面情绪积累到一定阶段，就会导致患者出现抑郁症或者是其他的心理疾病。

　　饮食原因，有些人在过度劳累的时候，会通过喝咖啡的方法来提神醒脑，但是咖啡因会刺激到人们的神经中枢，使得大脑长时间处于兴奋的状态，这样也会导致患者睡眠质量下降，最终引起头疼欲裂表现。

　　每个人或多或少都有过头疼的经历，如果只是轻微头疼，只需要多休息一会儿即可，而有些患者头疼非常严重，已经影响到了自己的正常生活，必须要引起足够的重视。

　　要保持充足的睡眠时间，要消除焦虑、抑郁的情绪，不要熬夜、不要过度紧张、过度劳累，平时适当的锻炼身体，增强体质。