身边很多人都有经常头痛的情况，头痛的时候都可能知道是因为神经紧张，睡眠不足或者其他疾病导致的。但部分患者在出现头痛的时候，往往还伴随着恶心想吐的情况，对于这种，又是怎么回事呢?

　　1. 食物中毒

　　食物中毒是导致头痛恶心最常见的一种情况，我们在不小心食用了过期的食物或者不健康的食物的时候，都会出现食物中毒的情况，从而出现头痛恶心的状态。对于严重的食物中毒者，可能还会影响到神经和肠胃，导致出现反胃的情况。

　　2. 睡眠因素

　　对于头痛的原因，睡眠也是占了很大一部分，当你的睡眠时间过长或者过短的时候，都可能会出出现头痛恶心的情况。处于长时间的睡眠后，第二天会出现头痛，头昏，头重的情况，在刷牙的时候会有恶心的感觉出现。对于睡眠过少的人来说，第二天会出现由于睡眠不足而导致免疫活力和精神，会有头痛的感觉。

　　3. 疾病因素

　　抛开上面说的食物中毒和睡眠过多或者过少的情况，还有一种导致头痛恶心的原因就是可能你的身体出现了问题。我们都了解，如果大脑里面有肿物的时候，大脑的神经就会受到压制，从而导致血管会进行一个移位或者拓宽的情况，就会引发一个头痛恶心的情况。