其实这种情况是一个比较正常的现象，主要是由于患者在蹲下时间长了之后突然站起导致脑供血不足引起的。

　　一般不需要治疗，只要在以后的日常生活中注意避免突然站起，同时积极参加体育锻炼，增强身体素质，避免熬夜，饮食营养搭配均衡即可。

　　当身体要站起来时，心脏必须把足够的血液，经由血管送到位在最高处的大脑，此时血管必须经由神经系统的协调，适当地缩小管径，好使血液能送得更高更远。但是如果这些器官反应太慢，或者无法达成这项功能时，大脑便会产生暂时缺氧的现象，而产生晕眩或昏倒，也就是体位性低血压。

　　不管是睡醒要起床前、久坐、久蹲要起身站立前，都要先暖身活络一下筋骨，再行改变姿势，才不易引起体位性低血压。

　　例如：右脚伸直后弯曲，交替做五次后，再换左脚做;然后双脚一起做伸展动作，再慢慢坐起来;停留五到十秒钟以后站起来，站起来以后不要马上走动，先确定没有晕眩的感觉后，再迈开步伐行走。

　　既然姿势性低血压的发生，跟血液循环不良有关系，因此，只要平常多动一动，不但能让身体筋骨灵活，也能让神经不致老化。

　　此外，早睡早起也是让身体健康、新陈代谢正常的重要法门，只要注意这两个要点，相信不但体位性低血压将会鲜少造访你，身体也一定能变得抵抗力更好。

　　如果这种情况变得频繁，或者晕倒后久久不能缓解，甚至出现经常性的头晕头痛、恶心呕吐等症状，可能是心脑血管等方面的问题，建议前往医院咨询医生，查询具体病因。