重症肌无力患者在生活中要注意以下几个事项，不要过度劳累，过度的疲劳会导致患者病情加重。

　　保持精神情绪的平稳，不要有精神情绪的波动，更不要焦虑抑郁。保持心情舒畅，避免应激，保证充足的睡眠。

　　避免各种感染，换季的时候要随时增减衣物，人多的地方不要去，避免感冒发烧。第

　　平时生活中要注意营养的摄入，每天都要注意有肉鱼蛋奶这种蛋白质的补充，不忌口，不要偏食。

　　年轻女性患者一定要注意避孕，一旦怀孕应立即跟医生进行沟通，孕期进行全程的监护，直到生产，避免肌无力危象的发生。

　　重症肌无力，常见的诱因就是感染，手术，精神创伤，过度疲劳，吸烟，喝酒等等。要养成良好的生活习惯，避免熬夜，饮酒，过度疲劳，感冒及滥用药物，保持心态平和，避免情绪过度波动。

　　重症肌无力的患者在发病之后最需要注意的就是随时关注自己的身体状况，避免出现突发紧急状况，进而对生命造成影响。

　　而除此之外，重症肌无力患者随着病情的加重会渐渐的加重症状表现，所以患者要提前做好心理准备，而且家人也要陪伴患者，使患者保持积极健康的心态。

　　另外还需要注意的就是饮食和休息患者要多休息，在饮食方面要选择一些滋补性的食物。

　　对于患上重症肌无力的患者来说在生活中有很多需要注意的事项，重视对重症肌无力的注意事项进行护理，保持规律的生活习惯等是促使重症肌无力患者病情康复的关键所在。

　　当重症肌无力发作之后一定不要延误时机，积极接受治疗是提高治愈率的关键。